治疗白癜风通常需要很长的一段时间治疗，这样才能到达比拟好的治疗效果，而在白癜风的治疗过程中，白斑随时都有可能会产生各种各样的变化，那么，白癜风患者日常生活应该注意什么呢?怎样能避免白癜风的白斑扩散呢?通过下面的文章的介绍，您可以详细的了解一下。

　　白癜风患者日常生活应该注意什么?

　　一，饮食注意：

　　多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵 花子、黑芝麻、核桃。

　　忌食：各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。

　　少食：维生素C含量过高的食物和药物如，生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子 、猕猴桃、草莓、凉拌菜、生西红柿等、牛奶、西药：维生素C。少食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。

　　二，衣着注意：

　　内衣、内裤、皮带不宜过紧，很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影 响局部血液循环营养所导致。

　　三，睡眠：

　　如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者 枕头宜低一些好。睡午觉。

　　四，皮肤保护：

　　应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

　　五，体育锻炼：

　　要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球 ，仰卧起坐，乒乓球，甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太 大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。

　　温馨提示：以上就是我们对于“白癜风患者日常生活应该注意什么”这个问题的介绍，希望对您了解和治疗白癜风有一定的帮助，如果您对白癜风还有其他的疑问，请查询我们的网站或者直接咨询在线医生。