临床治疗数据统计白癜风的增长率变的越来越高，尤其是近几年来呈直线上升趋势。由于青少年白癜风患者学习、压力过大，精神紧张等等因素造成白癜风的病发，逐渐成为白癜风的高危人群因此需引起高度重视。那么家长与孩子应该怎么做呢?

　　青少年大部分的预防工作：

　　首先要避开环境污染，其实并不是那么容易的事情。由于人们对环境的保护意识很差，也不为未来的人考虑，只注重当下，现在的环境污染是非常严重的。再加上工业的快速发展，导致生态环境遭到很大的破坏。保护环境，减少污染已经成为各国的重要任务。为了预防白癜风疾病，不让它有机可趁，青少年应采取一些有效的自我防护措施，避免减少有害物质对机体的损伤。

　　其次运动，现在的青少年还是很喜欢运动的，例如打篮球呀踢足球啊都是他们非常喜欢的，这些运动能加强锻炼，增强体质，提高免疫力。拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病。白癜风的诱发因素和自身免疫也有很大关系，所以青少年朋友一定要通过锻炼和饮食来打造自己健康的体魄，抵御疾病的侵袭。

　　现在的青少年在处于长身体的阶段，而且运动后胃口也会变得很多，因此青少年们只需要保证自己吃的营养健康，不挑食。长身体需要各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保 证。而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。如果长期偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生。所以，一定 要养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例。

　　温馨提示：白癜风的患发对于青少年无疑是一个很大的打击，难免会让青少年患者产生消极悲观的情绪。但希望年轻的朋友们平时做好以预防工作、对降低发病率有很大作用，此外，发现病症后一定要积极治疗，只有早治疗才能早康复。