男性吃什么预防白癜风？白癜风是世界三大恶疾之一，这种疾病比较复杂，它发病没有性别、年龄、种族限制，男性也是会患上白癜风的。一旦男性患上白癜风，容貌会受到损害，正常的工作、生活也会因此而受到不同程度的伤害，甚至受到他人的疏远和嘲笑。因此，男性患者需要注意自己的疾病治疗，多吃对治疗有益的食物。那么，男性吃什么预防白癜风？

　　男性吃什么预防白癜风

　　一、 多吃富含蛋白质的食物。白癜风患者需要补充自身的营养，男性在平时可以多补充蛋白质，多吃胡罗比、动物肝脏等富含蛋白质的食物，多食用蛋白质可以增强自身抵抗辐射的能力，增强自身的免疫力。

　　二、 多吃富含酪氨酸的食物。成都西部白癜风医院的专家指出白癜风患者多是因为酪氨酸不足，导致黑色素细胞合成所需要的原料不足，所以男性应该多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，如牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶类等等，增加人体的酪氨酸含量，增加人体酪氨酸酶的活性，为黑色素的合成提供足够的的原料和营养物质。

　　三、 富含铜、锌等微量元素的食物。铜锌元素对于提高酪氨酸酶的活性有很大的作用，所以患者可以多吃一些富含铜锌元素的食物，来增强人体酪氨酸酶的活性，促进黑色素的合成，避免白癜风的发病。

　　四、 黑色食物。我们常说吃什么补什么，对于男性来说吃黑色食物并不是要补充黑色素，专家指出而是一般来说黑色素食物中含有较多的营养物质和微量元素，对于人体具有很好的营养作用，生活中常见的黑色食物有黑豆、芝麻、黑米等等。

　　 治好白癜风，日常预防少不了

　　1.避免暴晒，防止紫外线；

　　2.避免外伤、烫伤等等，以免发生感染；

　　3.避免接触化学物质，如“化妆品、油漆”等等；

　　4.尽量穿贴身柔软性的衣物，定时更换衣服、床单等等；

　　5.禁烟禁酒；

　　6.少吃或不吃维生素c类，禁止吃发物类食物；要多吃黑色素类、维生素a/b类；

　　7.少耍手机、电脑辐射大，对治疗白癜风不利。

　　温馨提示：以上为您介绍的是男性吃什么预防白癜风。男性白癜风患者需要多吃富含蛋白质、酪氨酸、微量元素的食物，这些食物对患者病情康复是有利的，同时，患者还要注意合理安排自己的饮食，注意营养均衡，养成良好的饮食习惯，积极促进疾病的治疗，享受美好的生活。