成都西部白癜风医院专家表示，孕妇白癜风患者由于处于人生一个很重要的阶段，必须要通过积极的方式来控制病情，加以治疗。众所周知，白癜风患者的自身免疫力比较弱，那么，孕妇白癜风患者如何增强自身免疫力?

　　重视食疗。多吃富含含维生素A多的食品。比如奶制品、蛋类、豆类等等。多吃蔬菜和水果。 要想促进免疫细胞增多，应多吃胡萝卜、花椰菜等富含β胡萝卜素的食物，可以更好的促进免疫细胞增多的蔬菜。适当吃点动物肝脏。动物肝富含多种有利于免疫力提高的营养物质，如微量元素硒、锌、铜、铁及叶酸、维生素B6、维生素B12等等。吃些蘑菇 香菇、平菇、猴头菇等含有抗病毒物质。

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　　要保持良好的睡眠对于患者的身体健康来说很重要的，睡眠时体内会产生胞壁酸睡眠因子，使白细胞增多，使肝脏解毒功能也增强，从而消灭侵入其内的细菌或病毒。

　　孕妇白癜风患者如何增强自身免疫力?同时，还要提醒患者，要重视保持良好的心理状态，合理的进行体育锻炼。

　　其次，保持好一个良好的心态，积极的锻炼身体。压力会促使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。也要尝试一些简单的运动，比如慢跑，瑜伽等等运动，适当的参与锻炼，有利于身体的新陈代谢。经常练习放松的技巧，例如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以有效抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。

　　孕妇白癜风患者如何增强自身免疫力?成都西部白癜风医院专家表示，孕妇白癜风患者要注意在日常生活中的饮食，心态，睡眠等等方面。要及时地去正规医院进行治疗，以免耽误白癜风。