成都西部白癜风医院专家表示，女性白癜风患者的病情与女性内分泌有一定的关系。有不少女性患者朋友一直不重视之一方面，导致病情久治不愈，反复发作，给患者带来了很多不便和痛苦，那么，女性白癜风患者如何调整内分泌?

　　首先，要有作息要规律。这是女性白癜风患者调节内分泌的主要手段。晚上尽量不要熬夜，按时睡觉，保持充足的休息时间，不要过度劳累。保持一个良好的作息时间，有个好的生物钟。

　　其次，要合理的调节情绪。尤其是在女性患者的生理期，容易出现不良情绪。研究发现，情绪跟人体激素的分泌有密切的联系，不良情绪可能会刺激患者某种激素分泌过多，导致内分泌失调，进而影响病情的治好。

　　第三，健康饮食。多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白以及维生素食物。饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。

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　　女性白癜风患者如何调整内分泌?同时还要多多锻炼，增强体质。

　　第四， 适合女性白癜风患者的有氧运动项目有步行、快走、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳等等。多运动，可以增强体质，调节内分泌。

　　女性白癜风患者如何调整内分泌?成都西部白癜风医院专家提醒，女性白癜风患者要重视内分泌的调节，同时更要用正确的方法去进行调节，要坚持科学的治疗，只有这样，才能真正的治好白癜风。