其实白癜风病发的并不算频繁，但我们看到的患病之人，一般都是老人，这是为什么呢?虽说我们知道，白癜风的病因中，像免疫力低下呀饮食不对啦，都比较符合老人患病的因素，但有办法去抵抗吗?那么，老人在日常中怎么做对白斑恢复比较好呢?

　　关于外伤处理

　　其实老人在生活中，是不容易受伤的，因为他们整天都是处于休闲的一个状态，也不怎么去跑去跳，很多老人都喜欢坐在某个地方，打打牌，与另外一些老人聊聊天。但作为子女，还是需要去了解一下，如果老人摔倒受伤，或者是做饭时才刀割伤，那么这些伤口都需要立即的处理，才能够不引发伤口发炎感染，继而引发或者加重白癜风疾病。

　　关于日常饮食

　　所谓病从口入，饮食也是很关键的一步。老人需一定要引起重视，尽量避免长期吃含维生素C的食物。维生素C会加重白癜风疾病，所以应该多食紫薯、黑芝麻、黑木耳等一些黑色食品。多吃一些对身体有益的黑色食品外，还尽量不喝烟酒，不吃海产品等发物，多吃绿色蔬菜，这样对于增强身体抵抗力，治疗白癜风都是有益处的。

　　关于运动锻炼

　　人老了，不爱运动是正常。当然也会有例外，有些老人就很热爱运动，会去公园跑步什么的。但这也只是一部分老人，非常少。那么子女就要注意了，老人不爱运动没关系，但还希望在饭后，子女带着老人去逛逛公园，去消消食，散步也是能够锻炼到人的身体的。所以老人们都应该适量的锻炼身体，这样才能增加患身体的抵抗力和免疫力。

　　温馨提示：白癜风是皮肤病，皮肤病就会给外表带来一些破坏，相信大多数的老人都是不在乎这些的。但是由肤色上的不同，有可能会让患者在生活中，体验到一些尴尬或者是无奈，从而导致自己心情不顺，难受等负面情绪，这也会影响患者的疾病的。