成都西部白癜风医院专家表示，白癜风患者普遍的体质偏弱，营养摄入不合理。针对这个问题，患者应该引起足够的重视。只有提高了患者自身免疫力，增强体质，才能促进微循环走入正轨，更加有助于白癜风的治疗。那么，局限性白癜风患者如何提高免疫力?

　　首先，重视食疗。多吃含维生素A多的食品。比如奶制品、蛋类、豆类等。多吃蔬菜和水果。 要想促进免疫细胞增多，应多吃胡萝卜、花椰菜等富含β胡萝卜素的食物，可以更好的促进免疫细胞增多的蔬菜。适当吃点动物肝脏。动物肝富含多种有利于免疫力提高的营养物质，如微量元素硒、锌、铜、铁及叶酸、维生素B6、维生素B12等等。吃些蘑菇 香菇、平菇、猴头菇等含有抗病毒物质。

　　局限性白癜风患者如何提高免疫力?同时，还要提醒患者，要重视保持一个积极的心态和适度的锻炼。

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　　其次，保持好一个良好的心态。。压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。经常练习些放松的技巧，例如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。同时也要尝试一些简单的运动，比如慢跑，瑜伽等等运动，适当的锻炼，有利于身体的新陈代谢。

　　局限性白癜风患者如何提高免疫力?成都西部白癜风医院专家介绍，通过食疗，保持良好的积极心态以及适当的运动，都可以适当的提高自身免疫。同时，建议患者，及时去正规医院治疗，以免耽误病情。