在我们自己患上白癜风疾病是一件比较可怕的事情，有可能一夜之后就会发现白癜风有扩散的迹象了，我们就会发现白癜风已经扩散到了身体的很多部位，因此我们需要及时有效得来控制白癜风。先控制住白癜风，其次再针对性的治疗使得白斑逐渐内缩，从而达到治好白斑的目的。不过白癜风治疗和控制也是有一定的技巧的，建议患者能这样做：

　　首先，你得在生活中发做好注意事项：

　　1、调摄精神，稳定情绪。已经是患上白癜风后自己饮食习惯需纠正，避免过度劳累给自己的造成不必要的压力。患者比较好还是要建立良好的起居规律，避免自己的机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　2、穿衣要舒适。衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，脖子处、腰部、腹股沟等等地方的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　3、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　4、避免接触酚及酚类化合物。如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　5、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。

　　控制白癜风的关键在于科学的治疗

　　成都西部白癜风医院针对不同患病人群进行专业的诊疗，然后结合患者的病因、年龄、性格、生活习惯、发病部位、治疗历程等情况，针对性地制定个性化诊疗方案，大大提高了白癜风诊疗的科学性、准确性、副作用小性、效果好性。

　　IDT五型多源诊疗系统是成都西部白癜风医院独有的专患者设计的，全程治疗系统。依据症状做病情归类，同时采集个人信息;为患者提供相关检测项目，提交检测结果报告;主治医师做鉴别诊断和禁忌症分析;汇总信息生成诊断报告并建立患者诊断档案。

　　【温馨提示】：控制白癜风扩散的方法有哪些?日常护理能起到一定的辅助作用，真正的还是需要正规的治疗，选择正规专科医院，适合自己的治疗方法才是健康的关键。最后祝您早日康复。