白癜风一旦发病患者的身上会出现白斑，虽然这种白斑不痛不痒，患者不会有明显的感觉，但是会对患者的容貌造成很严重的影响，还会影响患者日常的交际，对正常的生活产生多种不利的影响。那么，远离白癜风怎么做好防护?看看以下怎么说的。

　　少接触橡胶、油漆类的化学污染物：橡胶、油漆一类的化学污染物都含有醌、酚等有害物质，这些物质会破坏人体的黑色素细胞，导致白癜风的发病。如果长期处在这种环境中工作的人，需要着重做好自身的劳动防护。

　　合理食用维生素C含量丰富的食物：过多的维生素C会影响酪氨酸酶活性，影响黑色素细胞的合成。现在有很多的女性朋友都想要美白，都会大量的食用含有维生素C丰富的食物，如果这些食物食用不恰当，会增加患白癜风的风险，所以需要引起大家的注意。

　　避免皮肤受外界损伤等刺激：外伤、手术、刀伤、烧伤都会促使白癜风泛发，另外，经常摩擦的皮肤部位也是常患白癜风的区域，所以，大家在日常生活中尽量穿宽松的衣服，避免摩擦产生白癜风。

　　尽量减少精神压力：如果长期精神压力过大，或者是精神受过较大的创伤，都会使人的神经系统受损，进而引发白癜风。有的人长期精神压力较大，神经过于紧张，对于身体的影响也是很大的，因此大家在平时要注意随时调整自己的心理状态。

　　温馨提示：白癜风疾病发生会带来比较严重的危害，因此大家都应该提前做好疾病的预防工作，远离疾病发生所带来的影响。