成都西部白癜风医院专家表示,自身免疫力的提高有助于控制白癜风患者的病情,而对于白癜风患者来说,提高自身免疫力对自己更是非常重要。提高自身的免疫力,虽然可以通过加强体育锻炼来实现,但体育锻炼对体质很弱的白癜风患者来说有些难度,我们也可以通过食疗来增强体质,那么,白癜风患者吃什么能提高自身免疫力?
首先,多吃蔬菜和水果。 要想促进免疫细胞增多,应多吃胡萝卜、花椰菜等富含β胡萝卜素的食物,可以更好的促进免疫细胞增多的蔬菜。
其次,维生素A是增加免疫力的重要营养物质。很多白癜风患者免疫系统异常是很常见的现象,如何提高免疫力对他们来说很是重要。比如奶制品、蛋类、豆类等。
白癜风患者吃什么能提高自身免疫力?同时,研究发现,蘑菇和动物肝脏也可以提高免疫力。
第三,吃些蘑菇 香菇、灰树花、平菇、猴头菇等含有抗病毒物质。这样有助于增强免疫力。增加体内的有益菌,有益菌能有效提高机体免疫力,维护胃肠道的健康,强化胃肠道消化功能。
第四.适当吃点动物肝脏。科学研究发现,动物肝富含多种有利于免疫力提高的营养物质,如微量元素硒、锌、铜、铁及叶酸、维生素B6、维生素B12等等。
白癜风患者吃什么能提高自身免疫力?成都西部白癜风医院专家谈到,成都西部白癜风医院专家表示,白癜风患者要知道饮食的重要性,要有一个良好的饮食习惯,均衡的摄入营养,才能增强体质,增强抵抗力,对自身白癜风的治疗也有积极的辅助作用。