有的患者想着，这已经是第二次复发治疗了，那么就一定的把方方面面做好做到位，避免第三次复发。白癜风是一种慢性皮肤性疾病,病因很多而且复杂,要想早日康复除了必须进行科学的治疗外,日常护理保健也不容忽视。而饮食就是护理中很重要的一个因素，那么白斑患者应该如何做好日常饮食呢?

　　多食微量元素食物

　　不管是什么病，都会有一些能够帮助人提高治疗效果的食物。就好比感冒后吃的清淡一些，就会好的快一些。白癜风吧?在白癜风的病因中，有一项是因为微量元素缺乏而引起的。缺乏微量元素，使得体内酪氨酸酶活性下降，影响皮肤黑色素的新陈代谢，减慢黑色素合成引起病变。因此白癜风患者要多吃微量元素含量高的食物，促使酪氨酸酶活性增强，加快黑色素再生，促进新陈代谢。

　　减少吃刺激辛辣食物

　　还有一种食物，是几乎每个疾病都要去忌口的，那就是辛辣食物。为什么白癜风需要少吃呢?这是因为吃了辛辣的食物后，会刺激到我们的胃粘膜，从而引起肠道的不舒服，最后刺激到皮肤。因此像一些火锅呀、干锅呀这种麻麻辣辣的，还是少吃为好。

　　每天吃点鲜肉果蔬

　　饮食无论是对我们的身体，还是对待疾病，都是非常重要的，它们能够满足人体所需，比如鸡蛋、鸭肉等患者都应该多多食用，这样有利于促进黑色素合成，同时增强患者身体的抵抗力，有效防治白癜风。现在很多的蔬菜水果都可能有残留的农药，为了自身健康，记得吃蔬菜和水果时用清水多冲洗几遍，或者在清水中浸泡半小时，洗净蔬果的有害物质，才能吃的更加安心。

　　温馨提示：想要避免白癜风复发也好，避免加重病情也好，医生的嘱咐绝对是要听的，不仅要听还要做到位。白癜风患者平时要养成有规律的生活，注意劳逸结合，避免精神过度紧张，要以积极的心态的去面对疾病，这样对疾病的恢复有很大的好处。