白癜风的确是很严重的，特别是呈现了白癜风以后，给患者带来了很多的不方便，很多患者都在问：患了白癜风不知道可否晒太阳？特别是在夏日的时候。专家回答如下。

　　白癜风也能够晒太阳

　　有的人自从患了白癜风以后呢不敢见风见太阳的，怕对肌肤欠好，原来对于白癜风病人来讲在炎天的时候适当晒晒太阳是对疾病的治疗有长处的。

　　白癜风和气温有很大的联结，一碰到气温高，肌肤毛孔便处于掀开的状态，使角质层敏感度低落，而后繁杂受到外界物质的影响影响，比方螨虫、花粉和微生物等毁伤肌肤，以致过敏性炎症，以致黑色素细胞丢掉，就会毕竟组成白斑。但这并不是意味着统统白癜风病人都不能够晒太阳。

　　在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发组成黑色素所必须的一种酶——酪氨酸酶的活性，并加快酪氨酸改变爲多巴，颠末一系列的转化代谢感化就推动了黑色素的代谢。因此，常晒太阳能推动黑色素的组成，加快已组成的黑色素，从黑素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，而后有利于白癜风的治疗。

　　白癜风病人要把稳分歧季节的日晒，年龄两季，白癜风病人可从早上九点分派下昼四点这段时刻中断日晒。而夏日，气象酷热，太阳中紫外线照耀强度较强，白癜风病人晒太阳的好时刻是上午八点到十点半，下昼三点到五点。现在病人要把稳防暑，而在夏日十二点阁下是晒太阳的好时刻，这个季节白癜风病人要把稳不要着凉，做好保暖御寒步伐。

　　白癜风病人的日照规则

　　病人可酌情蒙受既能推动黑色素代谢又不至以致肌肤炎症的适当长波紫外线照耀。秋、冬、秋季阳光斜照地上时以抉择中午先后，照晒的时刻可长一些;夏日阳光直射地上，照晒以上午、傍晚爲宜，若抉择中午可隔着玻璃照晒，照晒时刻可短些，次数可多些。

　　晒太阳原来也是一种治疗手法，白癜风病人兄弟能够适度蒙受日光浴，能推动黑素细胞的增生和搬家，推动黑素的组成，抑制部门的免疫反应，而后使白斑的色彩慢慢痊愈失常。

　　但在晒太阳的过程中，白癜风兄弟要切忌适度阳光暴晒。因为白癜风部位没有黑色素的保护，阳光的暴晒会以致肌肤的毁伤，严格者可呈现红斑、水疱，伴随痛楚。在阳光激烈的时候还会引发新的白斑发生发火。

　　因此白癜风病人兄弟晒太阳应抉择上午或傍晚，时刻能够略短些，通俗不要超越半小时。适当的紫外线照耀会刺激黑色素细胞，使肤色规复。现实证实，秋季一天当中下昼四五点是白癜风兄弟晒太阳的黄金时刻，每次晒的时刻以晒后肌肤轻度发红爲佳；对非白斑部位好涂上防晒霜，以防止呈现光照毁伤。

　　其余要提醒咱们的是：出于治疗企图，白癜风病人兄弟是能够适当晒晒太阳的，但必定要在医师的辅导下中断适当的日光照耀。患了白癜风好时刻到标准业余的病院反省确诊治疗。

　　舒适提醒：西红柿、猕猴桃、橘子等酸味生果和青椒、菠菜、黄瓜等都是含维生素C比拟高的食品，而维生素C是氧化剂，使黑色素细胞丢掉，大大增加白癜风的几率，因此这种食品应少吃。